有问必答网心理健康科 → 失恋之后喜欢蹲在角落里抱着自己哭,是病吗

失恋之后喜欢蹲在角落里抱着自己哭,是病吗

女 | 30岁 2020-06-25 20:57:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 在感情上经历了创伤,心情不好哭的时候喜欢蹲在角落里自己抱着自己,也不爱给陌生人讲话,喜欢戴着耳机把声音调到最大声音,心情忽好忽坏,动不动就会哭,是不是心理出现了问题?

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-06-26 08:16:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,失恋以后出现现在这些不适表现,可能是心理或精神过于压抑引发抑郁症的。
      指导意见:
      首先应该把压抑心里面事情倾诉出来,多和家人朋友之间进行沟通交流经历,多选择自己开心快乐比较喜欢事情做,学会自我进行减压释放自己内心压抑,有自信心和勇气,重新振作精神,不要时在专家指导下调理。

2020-06-26 13:00 ask4637320067 追问

不想讲话,变得懒语,一些事情我提没事,别人提我马上暴躁。还经常胡思乱想

2020-06-26 13:07医生回答:

你好,现在应该尽快到正规医院精神科进行咨询检查就诊。

2020-06-26 13:10 ask4637320067 追问

现在就没有轻生的念头就是觉得生命随时结束都无所谓,有时候还想,硬撑,有天爸妈不在了我就跟着走了就没有牵挂了

2020-06-27 14:48医生回答:

可能是自己缺乏自信心,没有主见和奋斗目标,需要你勇敢去面对,只要有自信心和勇气,积极配合专家的指导治疗是可以好转的。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-06-26 08:18:31 我要投诉

      病情分析:
      其实有时候哭泣是一种自我发泄和释放的方式,可能更多的是需要调节好自己的情绪,多想一些开心的事当然失恋这种刺激可能需要时间慢慢的愈合
      指导意见:
      平时让自己多做做运动,多听听轻松音乐,缓解自己的紧张和焦虑感,慢慢地转移自己的注意力,到其他的事情上,过一段时间看看是否可以恢复正常。

2020-06-26 13:06 ask4637320067 追问

做什么事情都没有兴趣,只想一个人呆着,对什么事也提不起爱好

2020-06-27 07:24医生回答:

这就是一种抑郁情绪的表现。

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