压力大了，头发不停掉

女 | 24岁悬赏3个健康币 2020-06-25 21:37:47 3人回复来自

健康咨询描述：每天在食品厂工作以早上8点上到晚上11点，因为一些别的因素老跟别人引起矛盾，感觉压力大，每天晚上失眠到1点多才睡。头发中心的地方感觉突了怎么办，妹妹才19的样子就头发秃了，想问什么建议

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医生回复区

佟柏平主任医师擅长: 擅长上呼吸道感染，肺炎肺癌，肺结核，咽炎等。帮助网友：26723称赞：7

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2020-06-25 22:00:41 我要投诉

病情分析：脱发原因很多如营养不良，失眠，生活起居没有规律，生活工作压力大，心事烦多，遗传，脂质代谢异常，
指导意见举措：放松心情，不要心事重重，多吃蔬菜水果，营养均衡，不要熬夜劳累，多吃点黑芝麻，黑木耳，用生姜按摩头皮，

2020-06-25 22:11 ask90422798mb 追问

医生，我想问下，是直接把生姜切片抹头皮吗？是抹在没头发的地方还是全部抹

2020-06-25 22:12医生回答：

你好，用生的鲜姜片摩擦头发稀疏的部位，具有生发功能

2020-06-25 22:13 ask90422798mb 追问

是老姜还是嫩姜，擦了大概多久洗掉

2020-06-25 22:13医生回答：

你好，都可以的

罗积忠古浪县中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性帮助网友：34942称赞：5

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2020-06-25 22:02:52 我要投诉

美女，熬夜是对人的身体健康具有极大损伤的，要是工作压力大，生活睡眠不好，与别人矛盾大，我觉得你这么年轻，再不能干这个工作了。建议你利用现在国家政策学一门手艺改行干别的。

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周艳黄州区陈策楼镇中心卫生院医师擅长: 对内科,儿科常见病,多发病的诊断及治疗有着独特的见帮助网友：27654称赞：34

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2020-06-25 21:44:22 我要投诉

      病情分析：
      您好，引起头发掉的原因与平时精神压力过大、环境因素等等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，多吃些黑芝麻、黑豆等食物，可以口服点养血生发胶囊，平时可以用生姜汁涂抹头皮。

      以上是对“压力大了，头发不停掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！