健康咨询描述: 前年被开水烫过脚.在家休息了2个月.没有太多的走路.后来发现走路头晕.不敢走,血压也经常低,几乎很少正常过.有时感到心慌.害怕.走不稳,一个人不敢出门,如果在不注意的情况下听到汽车鸣镝就会到惊吓.后来到武汉医院检查小脑有一点萎缩.大脑神精衰弱.我出生的时候不是很顺利.当时大脑缺养在医院注了一些日子.医生只说让我多锻炼..我应该怎么办.我现在的胆子太小了.在日常生活中应该注意哪些.向我这种情况,经常血压低怎么办.头晕.与小脑萎缩有什么联系呢.都说让我加强锻炼身体.有什么好的锻炼方式吗.
你的情况多锻炼一定会有益处.锻炼的方式,可以先从慢走开始,每天坚持,一段时间感觉身体状况有所改善,可以改为慢跑,然后再一点点加大运动量.
胆小可以通过多何人交流进行改善.有些时候我们想象的并不是事实.
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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