健康咨询描述: 我身高一米七,同学们都比我高,所以我想再长十厘米,想问一下医生还有什么方法?
你才16岁应该还是能够长高的,另外长高身体也与家长的遗传因素有一定的关系,如果爸爸妈妈比较高的话,你长高是没有问题的。你需要加强营养,加强体育锻炼,然后促进睡眠时间,这些都有可能对长高有很好的作用。
你好,16岁的男孩子身高1米7。虽然说同学都比你高,但是你这个身高也是在正常范围内的,16岁的男孩子身高应该还是有增长空间的,但是10厘米的话这个确实不可能达到了,建议多锻炼多打篮球,保证充足的睡眠,多吃一些优质蛋白,例如牛肉鱼肉等,同时每天喝两袋牛奶,这样对于身高的增长都是有帮助的。1
病情分析:
身高与很多因素有关,如遗传因素个体差异和营养状况,如骨垢线已闭合生长幅度不会太大
指导意见:
建议最好去医院就诊看看,查下骨垢线,建议加强营养加强锻炼多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,多做拉伸运动如打篮球引体向上等运动
以上是对“前几年都在长的,这几年没有怎么长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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