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儿子跑步一般脚根不挨地,跳不高

男 | 7岁 2020-06-26 00:19:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 以前,蹦不高,因为体重胖,没再意,现在还蹦不高,跑步时脚根不挨地,其他一切没问题,现在快七岁了

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-06-26 08:34:06 我要投诉

      只是一种习惯的问题,应该给孩子及时的纠正。向他讲明一些跑步的正确姿势,这样应该就可以得到改善。可以让孩子适当的运动,但是一定不要剧烈运动,因为孩子正处在生长发育期间,身体的骨骼器官并没有完全发育至成人的状态。
      

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2020-06-26 08:28:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你在病情描述当中说孩子跑步脚跟不着地,跳不高。
      指导意见:
      孩子在走路时,你有没有发现姿势异常?如果站立时或走路时没有异常的话,考虑是孩子跑步姿势的问题,有的孩子足弓扁平也会运动方面欠缺一些。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2020-06-26 08:31:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,儿子跑步一般脚跟不挨地,跳不高,有事吗?一般认为跑步姿势个人习惯便可,但是考虑到对身体影响,可以到正规医院进行检查一下,查找原因,听取医生的意见,正确治疗。
      指导意见:
      建议使用脚尖与前脚掌着地姿势进行跑步。因为跑步时双腿,尤其是膝盖,需承受肢体重量与地面反冲力,压力较大,而前脚掌着地可适当缓解反冲力,对膝盖损伤较小。
      
      以上是对“儿子跑步一般脚根不挨地,跳不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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