健康咨询描述: 犹豫症什么表现你能给我说说吗我的头不舒服我怕冷夏天也怕冷然后做什么也做不进去没有心思去做头后脑疼
根据你描述的情况分析,你可能是想咨询抑郁症的常见症状。常见的症状有睡眠不好,身体会出现头痛,包括胸痛、头痛、肌肉关节痛,疲惫乏力,对日常工作没有兴趣,伴有消化不好,食欲下降,烦躁,情绪低落,失去对性的兴趣。你目前的这些症状有一定的抑郁情绪。
它这个主要还是和你的这个心理因素还是说有现在比如说像一些焦虑啊,或者说是一些自卑的,这个状态的话,影响因素相对来说都还是比较偏大一些,所以说这个时候发现是要注意一下的。
病情分析:
你这主要是心里问题,胡思乱想,心烦气躁,需要做的是调整自己,先不用药吧,先自己调整
指导意见:
建议,白天做些户外的纯体力活动,晚上按点睡觉,多吃蔬菜,使自己心静下来,最好一直坚持下去,没有问题的,这事说没病也没病,什么都不用太在意,除了感觉,什么都不属于你,即使是感觉,也可能是虚无的,短暂的,易变的,人这一生受苦的主要原因是贪婪,嗔怒,郁闷,自私,傲慢,心静下来
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