健康咨询描述: 跑步训练的时候小腿折叠大腿就很痛,而且大腿这里好像有点肿。平时走路不会痛,就折叠小腿会痛,这是为啥
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是拉伤,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷,外敷膏药也行,外敷筋骨止痛膏,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势,观察一段时间看看再说。
病情分析:
这种情况考虑韧带软组织损伤,劳累着凉姿势不对加重症状。
指导意见:
平时避免着凉劳累,运动前热身,要适度。疼痛尽量减少活动,可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。多休息几天,不好转就去检查一下。
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