情绪崩溃姨妈推迟如何调节

      正常月经期间是28天，推迟五天或者提前五天都属于正常现象，月经确实很容易受影响的影响，所以应该缓解不好的情绪，保持心情舒畅，放松心情耐心等等，没有特殊应该很快就能来。
      

      病情分析：
      月经周期是28到30天，拖后超过一周属于月经失调现象，引起月经失调的原因主要是精神神经因素引起的。
      指导意见：
      指导意见，保持心情放松，情绪乐观，避免压抑烦躁，失控，经常参加户外活动，分散注意力，合理营养膳食，避免熬夜，保证睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，精神紧张，心情不好，工作不顺利，环境等等都会史月经不调，还有避孕措施不到位意外怀孕，
      指导意见：
      我建议你不要紧张，可以先排除怀孕，如果没有怀孕你可以在等等或者吃消遥丸缓解一下心情，避免熬夜。
      
      以上是对“情绪崩溃姨妈推迟如何调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！