手淫频繁现在精液变得很稀乳白色

男 | 18岁悬赏3个健康币 2020-06-26 19:57:40 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：手淫频繁一天2-3次现在精液变得很稀乳白色
已经在戒了不想去医院请问该怎么改善？

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李凤杰阳谷县中医医院副主任护师擅长: 复杂性肾结石；肾脏和膀胱肿瘤；前列腺增生和前列腺炎帮助网友：14641称赞：7

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2020-06-26 20:07:46 我要投诉

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般就是频繁手淫引起的精液质量变稀薄引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！慢慢戒掉手淫习惯或减少次数，平时注意卫生勤洗热水澡，适当多喝白开水，多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。多吃点干果，枸杞，山药，牛羊肉，牛奶鸡蛋等补肾气的食物。强身健体最好！慢慢就没事了放心吧！

董白晶深圳市第三人民医院主任医师擅长: 研究脑血管病的基础与临床，包括脑动脉瘤，血管畸形，帮助网友：44120

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2020-06-26 20:25:04 我要投诉

这种情况就是频繁的手淫所导致的，要尽早戒掉手淫的习惯，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类羊肉等。避免着凉和久坐，可以用温水坐浴，一般就可以改善。

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柳瑞聊城市人民医院副主任医师擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血帮助网友：65951称赞：1

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2020-06-26 20:32:59 我要投诉

长时间过度频繁的手淫能引起泌尿生殖系统的炎症，阳痿早泄，生殖器官短小不严重的引起不孕不育。根据你的这个年龄，建议你应该把精力用在学习上。戒除手淫的习惯，多吃一些富有营养的食物，保证充足的睡眠，适当的锻炼身体。应该能够恢复正常。
以上是对“手淫频繁现在精液变得很稀乳白色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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