健康咨询描述: 4月9号建党过几天后晚上就睡不着了有时候一整晚没睡有时候睡了几个小时什么也没想心情也很愉悦就是睡不着对宝宝影响大么有什么办法可以治疗失眠么
雨孕14周了,有半个月没有睡好觉了,情况一个是精神上有些压力,再一个就是有脑供血不足的现象,所以最好还是有个好的心态,饮食上多吃点有营养的食物,每天多锻炼身体,不然的话对宝宝是有影响的。
不知道是不是晚上起来头都会很晕要服着墙站一会才好有什么办法治疗么
测量一下血压
建党的时候测了没什么问题实在睡不着去医院看看么
是的,实在睡不着,应该还是去检查一下的
病情分析:
你的情况可能是情绪因素或者缺氧导致的睡眠不好所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时适度的活动的,少熬夜的,少吃辛辣的食物,怀孕的话还是避免服用药物治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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