精神状态不太好测出重度抑郁

      根据你所描述的情况来看，建议你及时到医院的精神心理科就诊，明确诊断之后对症治疗，这种情况需要你调整心态，出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些社交活动，参加一些体育锻炼，提高自身体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己精神状态不好，进行自测有抑郁症倾向，应该尽快到正规医院进一步进行检查。
      指导意见：
      现在这种情况可能是学习压力太，首先应该合理安排自己学习和休息睡眠时间，把心里面压抑事情倾诉出来，多和家人朋友之间沟通交流，学会自我进行减压释放自己，需要有自信心和勇气，必要时在专家指导下进行调理。