皮肤黑，脸色暗沉，有痘印痘坑，十五岁

男 | 15岁 2020-06-27 19:04:54 2人回复来自

健康咨询描述：小时候由于太爱玩，每天都在太阳下面暴晒，皮肤黑，而且没有任何治疗过，不知道怎么办，希望医生可以给出治疗方案

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朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：63385称赞：8

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2020-06-27 22:19:46 我要投诉

皮肤黑，面色暗沉，和你经常曝晒是有很大关系的，建议注意防晒，特别是避免暴晒，多喝水，多吃一些富含维生素C的蔬果，比如猕猴桃，西红柿，草莓，樱桃，新鲜的绿叶蔬菜等，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，陈旧性的痘印，痘坑，可以通过激光治疗。

谢远亮淮北市人民医院主治医师擅长: 双眼皮，去眼袋，面颈部除皱，隆鼻，隆下颌，隆胸，抽帮助网友：54265称赞：1

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2020-06-27 22:38:30 我要投诉

您这个年龄正处在青春发育期，熬夜疲劳容易这样，养成良好的生活习惯从内因上慢慢调理恢复比较好。建议养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅有助于恢复。