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2020-06-28 12:17:56 我要投诉
建议去医院做个肝胆的B超，排除一下胆囊方面的问题。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃油腻及辛辣刺激的食物，不能喝酒，规律进食，避免暴饮暴食。
2020-06-28 12:18:26 我要投诉
你好，这样的症状来看考虑是有颈椎病引起症状的可能性比较大于长时间的一个姿势，尤其是低头活动，还有数量比较有关系。可以考虑到医院的骨科就诊，拍片检查看看具体的情况，平时一定要多注意颈肩部的保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势，尤其是低头活动，需要经常的抬头活动一下，另外睡的枕头不要太高。可以经常到热敷按摩，也可以拔罐或者是烤电，有助于症状的缓解，疼痛明显的话可以口服肌肉松弛剂和。非甾体类抗炎药物来促进症状的恢复。
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