长期性生活，也经常熬夜，现在做爱时间短，容易几分钟

      平时注意营养和注意锻炼提高身体免疫能力，可以服用复方玄枸胶囊，要注意到不要熬夜，不要手淫，性生活要控制频率每周2~3次左右最合适，不能太过于频繁。通过药物和生活方面的注意调理，加强锻炼体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述早泄，早泄的原因有很多需要去医院就诊检查。
      指导意见：
      你好，早泄的病因很多，有心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。建议先到公立医院的泌尿外科就诊检查，查明病因，对症治疗，不要自行服用药物，以免延误病情。