健康咨询描述: 从1个月前开始,走路时不时就像针扎了一下,但也没红肿,没起包,挤压那里也有感觉,怎么办?
考虑是神经性疼痛,建议吃点甲钴胺、维生素b1进行营养神经治疗。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,放松压力,保持愉快心情。
没有红肿和包,按压也没有明显的疼痛,走路时感觉有针扎了一样的感觉,要考虑有没有筋膜紧张等问题的。可以换穿宽松舒服的鞋子,避免受凉,特别是不要沾凉水,温热水泡脚,每天两次,每次约20分钟,补钙吃钙片,比如迪巧,多晒晒太阳,观察恢复看看。
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