医生，我想咨询一下手淫

男 | 23岁 2020-06-28 21:42:00 2人回复来自

健康咨询描述：因为我平时经常健身，我发现练完以后，性欲会增加，但是女朋友是异地，多一个月会手淫3-4次，少一个月1次，平时补充蛋白质也多，请问这样会有危害吗

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高秋 宜兴市人民医院副主任医师擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心帮助网友：84183

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2020-06-28 22:01:14

尽量还是不要手淫的。这个对以后的婚后生活是影响。毕竟这样跟你说，您锻炼身体是非常好，然后尽量不要采取这样的方式，可以两个月一次，完全可以。年龄比较小，还是要注意

2020-06-28 22:08 ask90772718sy 追问

那我现在戒除，医生这个会慢慢恢复的吧，平时泡枸杞茶有用吗，自制能力还是有的

2020-06-28 22:13医生回答：

可以的，可以吃些枸杞或者泡水

2020-06-28 22:20 ask90772718sy 追问

那请问医生，还有什么食物水果可以补肾吗，平时生活中的

2020-06-29 14:53医生回答：

多吃一些桑葚啊，或者是说吃什么水果都可以的。

侯乐志山东国欣颐养集团枣庄中心医院主任医师擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾帮助网友：33779

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2020-06-28 21:51:52 我要投诉

      病情分析：
      频繁的手淫对人体是有害的。时间长了会引起早泄，就勃起功能障碍问题，要尽早戒除，但适度的手淫，可以有效控制性冲动，减少前列腺的充血，也是一定程度上可以缓解性冲动
      指导意见：
      如果能够保证次数不是很多，频率也不是很频繁的话，应该是可以的，尤其是成年的男人，偶尔的手淫对身体肯定是没有影响的

2020-06-28 22:08 ask90772718sy 追问

那我现在戒除，医生这个会慢慢恢复的吧，平时泡枸杞茶有用吗，自制能力还是有的

2020-06-29 06:44医生回答：

一般逐渐恢复

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