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失眠无力焦虑暴躁懒惰

男 | 18岁 2020-06-29 04:24:08 1人回复来自

健康咨询描述：每天不到四点睡不着精神恍惚胡思乱想对生活失去希望不想奋斗没有目标容易暴躁自卑又自责觉得自己是个没有用的人情绪低落消极轻微自残

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2022-11-24 19:38:38 我要投诉

从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种问题，首先需要多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相关的药物治疗会有帮助和改善。

挂号科室：精神科

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