健康咨询描述: 近两个礼拜失眠多梦,很少有深度睡眠。易怒,暴躁,睡觉时会突然胸闷,半夜总想哭。近一个礼拜半夜总哭,且突然胸闷。自虐倾向至少一年,胸闷一年多。。近期比较频繁
根据你所叙述的情况考虑,你这应该是患有焦虑症抑郁症,建议你应该去三甲级以上医院的精神科检查,可以在医生的指导下服用抗焦虑抑郁的药物治疗,同时可以找心理医生进行心理疏导。
病情分析:
是不是最近碰到什么解决不了的事情呢?找个时间去旅游散心一下
指导意见:
心情要自我调节一下,不要把自己的心态压的那么紧,可以来海南散心,可以跟我谈谈心事
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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