坐着/深蹲腰部僵硬四个月了什么原因

      这个可以抽血化验风湿三项，也可以化验尿酸做腰间盘的，这个核磁共振再复查的，这个目前考虑可能是跟腰间盘不正常，有一定的关系，可以局部的热敷保暖，也可以贴止痛膏，那么可以带护腰的

      根据你的描述症状，腰痛，酸胀无力，僵硬，腰肌劳损，腰间盘膨出，与劳累，受凉，腰部过度用力有关，
      指导意见举措：注意休息，不要劳累，特别不要做腰部用力的动作，给予腰部热敷，理疗，
      口服甲钴胺，多吃黑芝麻虾皮豆腐，
      

      病情分析：
      病情分析：腰部酸痛下肢无力，与腰椎膨出压迫神经有关系，需要卧床休息，可理疗烤电、针灸治疗。口服扶他林止疼，甲钴胺及B族维生素营养神经。
      指导意见：
      手腕疼和脚底痛与突然倒走和单杠有关，不要长期坐着或猫腰工作，少搬重物，骶髂关节炎少走动，定期复查。
      
      以上是对“坐着/深蹲腰部僵硬四个月了什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰疼酸软，轻度骶关节炎，手腕疼痛，可能与受凉或劳累有关。
      指导意见：
      适当运动，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。去风湿免疫科检查。服用芬必得。