脖子后面颈椎的位置酸痛
健康咨询描述： 脖子后面的颈椎头下面就很酸痛，到晚上的时候就特别失望，赶觉睡眠质量就很差。
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病情分析：
你好，根据你说的情况，颈椎下面酸痛，并且睡眠质量很差钱，可能是颈椎突出压迫神经血管有关的。
指导意见：
平时一定要注意，尽量不要做低头的动作，不要熬夜，规律作息，尽量少看手机，注意自己的姿势。
睡眠不怎么好以前睡枕头很低.会不会有关.因为侧着睡肩会不会压迫着导致这样酸疼
你好，睡眠质量不好可能与睡眠姿势和枕头的高低有关的，一定要选择舒适的睡姿和舒服的枕头。
这个颈椎生理曲度稍直的，还好，注意有无长期低头及熬夜的情况。注意休息减少低头适量运动看看怎么样。还需要注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，注意观察必要时配合理疗。
你这是颈椎曲度变直，颈椎病。颈椎病目前没有特效疗法，可以做做针灸推拿，理疗。平时注意休息，不要长时间玩手机，不要熬夜。多做做颈椎操，锻炼颈椎。睡觉之前用热水泡泡脚。睡觉之前少玩手机。
以上是对“脖子后面颈椎的位置酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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