健康咨询描述: 本人今年已35周岁,去年夏天公司拓展训练,第一天上午做了深蹲,俯卧撑,踏地等运动后。中午开始觉得不适,坐下蹲下很艰难才能站立。大腿无力,无支撑感。下午的时候就站不起来了。一节小楼梯的高度就会摔倒。脚掌不能离地。症状到第三天上午才有所好转。我这是缺钾吗?今年爬九华山,爬的过程中休息很多次,下山的时候双腿发软。手付楼梯慢慢下山。从小由于骨折过,经常不怎么运动。另本人之前体验甘油三酯较高,新陈代谢差。最近想再去体检。想咨询上述这种大腿无力,体验要报哪个科?
考虑是剧烈运动后导致的肌肉劳损,一般通过休息后症状可以缓解,建议饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。
你好,建议你放松心态,你这种情况考虑是过度运动导致的,由于你经常不进行体育锻炼,过度运动后导致肌肉过度劳损,就会出现下肢无力的症状,建议你去骨科就诊,做个腰部核磁检查,需要排除腰椎疾病导致的下肢无力,平时要适度的进行体育锻炼,如果饮食正常的话,不会引起低钾的。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,考虑是由于在一个大活动量的时候,会出现一个身体肌肉的局部的乳酸的沉积过多,导致局部的酸胀无力,应该是一个局部肌肉的一个受累情况
指导意见:
剧烈运动后大腿肌肉能量供应不足导致出现无力,平时可以适当增加运动比如慢跑游泳等增加肌肉耐受力和能量供应,出现这种情况可以补充一下高能量的食物,增加一下体力,可以快速缓解,希望我的回答能够帮助到您
以上是对“剧烈运动后,双腿无力,是缺钾?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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