感觉自己好像有了抑郁症
健康咨询描述： 胃口很差，一天只吃一顿，有时候吃宵夜，精神恍惚恍惚，上班都不能集中注意力，时而失眠，社交十分敏感，一个细节就可以让自己心里痛苦一整天，感觉自己很孤独，以前喜欢玩的现在都不怎么喜欢玩了，心跳也很快
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根据你的描述，这种情况如果持续两周以上，属于心理方面的疾病了，建议你及时到医院的精神心理科就诊，明确诊断之后对症治疗，这种情况建议你养成定时睡眠的好习惯，控制自己的情绪，保持心情愉快。
心理方面的疾病大概是哪些方面，大概率是抑郁症么
如果这些症状持续两周以上，就属于抑郁症的表现了
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的不适表现，考虑是有抑郁症倾向，可能和自己经历太多事情心理或精神有关的。
指导意见：
首先应该尽快到正规医院心理科进行咨询检查的，确诊之后在精神科专家的指导下进行调理，平时应该把压抑心里面委屈或事情倾诉出来，缓解自己内心压抑，学会自我进行调节心情，积极配合专家的指导治疗。
特别是人际交际特别敏感，可能别人根本没有其他意思得一个动作或者一个眼神又或者是一句话，可能会因为别人这样的表现而特别痛苦，特别愧疚，好像自己的错，这样的情况已经保持很久了。最近开始出现不喜欢和别人沟通心里的话，又感觉自己自己特别自责，兴趣爱好方面，还不是对所有东西失去兴趣，但是去做有兴趣的事情的过程中会觉得这个事情很没意义很无聊很无趣，，但是下次还会觉得会对这个兴趣爱好有兴趣，但再去做的过程中又会觉得很乏味。不知道自己是怎么了，好累。
上述情况看可能是自己过于敏感多疑，有焦虑症倾向，缺乏自信心，太在意别人的看法，
病情分析：
你好，针对你所描述的以上症状来看考虑具有焦虑抑郁情绪，请问这种症状出现多长时间了？在日常的生活工作过程中是否有不顺心不顺意的事情发生？当人的精神心理压力太大的时候也会出现情绪的变化。
指导意见：
所以针对你以上症状建议选择医院精神心理科就诊检查，医生会根据你的临床症状以及相关检查给予明确诊断，排除患有焦虑抑郁的可能性，另外自己也需要进行心理方面的调理，养成良好的生活作息习惯，一日三餐要正常进食，尽量不要吃夜宵，不要晚睡，保持正向思维正向能量。
以上是对“感觉自己好像有了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
特别是人际交际特别敏感，可能别人根本没有其他意思得一个动作或者一个眼神又或者是一句话，可能会因为别人这样的表现而特别痛苦，特别愧疚，好像自己的错，这样的情况已经保持很久了。最近开始出现不喜欢和别人沟通心里的话，又感觉自己自己特别自责，兴趣爱好方面，还不是对所有东西失去兴趣，但是去做有兴趣的事情的过程中会觉得这个事情很没意义很无聊很无趣，，但是下次还会觉得会对这个兴趣爱好有兴趣，但再去做的过程中又会觉得很乏味。不知道自己是怎么了，好累。
这样看来就是你的内心太过于敏感了，太过于在意别人对自己的看法，并且做事没有持之以恒的决心和毅力。像这种状况是需要进行心理调理的，正确的认识这个问题，可在心理咨询师的帮助下可以改变。
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