健康咨询描述: 感觉在考试前已经做足了准备,但是在考试中就会感到十分紧张,紧张到连字都看不清楚与写不清楚,甚至明明一小时就能做完的,偏偏感到紧张就写了两小时甚至三小时才写完,为什么会这样?该怎么办?
你好,根据你提供的症状和病史,你的情况属于考前综合症。就是对考试比较紧张。说明你的心态有问题。希望你积极的做心理咨询。通过心理治疗,可以将你紧张的心情放轻松。集中注意力做最重要的事情。人生当中会经历很多的不如意的事情。要学会担当。要有责任心。精神紧张解决不了任何问题。反而会出错。
病情分析:
你好,根据你的描述,你属于考试前期过度紧张所致的,紧张的时候就会大脑缺氧,导致看不清字体的。
指导意见:
建议放松心态,考试是比较重要,但也不是考试就决定一个人的未来的,你要想开一点,减轻压力,才能更好的出成绩的。
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