我是熬夜引起的黑眼圈，有十几年了

      中医来讲黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致，或者血虚筋肉失养所致。西医上来讲，睡眠不足，疲劳过度，局部血液运行不畅，从而导致眼圈淤血，滞留的阴影。多休息，避免熬夜，加强营养，多锻炼，增强体质，保持心情舒畅，必要时可以中医科门诊就诊结合具体舌苔脉相等相关因素综合辨证调理，局部可以热毛巾贴敷，饮食上可以适当加用胡萝卜、芝麻等食物。

      病情分析：
      十几年前经常熬夜导致的黑眼圈。你可以咨询一下中医皮肤科。用眼膜试试
      指导意见：
      已经熬成的黑眼圈是不容易下去的。你只需要现在开始要有一个正确的饮食作息规律，平时要适当运动增强身体免疫力。

      病情分析：
      你好，黑眼圈的形成主要是局部血液循环不良或疾病引起的色素沉积于眼部周围。
      指导意见：
      如果黑眼圈长期存在，需要做一下相关检查确诊病因，生活中注意饮食和休息，避免过度疲劳熬夜，中医认为与肝肾亏虚有关，可以服用中药调理。
      以上是对“我是熬夜引起的黑眼圈，有十几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，造成黑眼圈原因很多，比如长时间熬夜、视疲劳、情绪波动大、疾病引起等。
      指导意见：
      建议平时注意休息少熬夜，避免过度用眼以免引起视疲劳，保持良好的情绪，可就诊正规医院眼科咨询。