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左手手腕一转会有响声，正常不会痛

女 | 20岁 2020-07-01 21:26:59 2人回复来自未知

健康咨询描述：但就是做仰卧起时那个支撑的手会痛还有我坐地上的时候要起来会有手往后面支撑，这样手心朝下整个手掌贴地上就会压到手腕那里就特别疼，印象中也没有扭到关节也没摔过

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2020-07-01 22:16:49 我要投诉

肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大劳累受凉也会引起，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久手腕活动过多，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下磁共振

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2020-07-01 21:28:10 我要投诉

这种情况还是考虑局部韧带或者是软组织有一定的损伤，不一定需要摔倒或者扭伤过，因为你做这个姿势的时候手腕负重比较大，如果有的时候时间比较长的话，可能会对他有一定的损伤，这种情况建议佩戴护腕，最好能够休息一段时间。