屁股或大腿根长个小包，不碰不疼

      根据您描述的情况分析，你目前的症状考虑是由于局部皮下组织增生而导致的。同时也不排除是丘疹的可能性。建议目前这种症状能不说了吧，可以用氧化锌软膏进行外敷。没有疼痛和瘙痒症状，无需担心，平时要注意个人卫生，经常清洗内裤，要穿宽松棉质的，近段时间内饮食，避免吃辛辣刺激性食物，多喝温开水。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，您臀部和大腿应该是皮脂腺和毛囊管堵塞，分泌物排泄不畅，分泌物长期刺激局部组织，和或合并细菌感染所致。
      指导意见：
      局限性毛囊炎不影响正常生活，当受压后，周围神经收到刺激，出现疼痛感。您可以每天用碘伏或酒精消毒，保持局部清洁卫生和干燥。
      

      从你的图片上来看，看不出小包的具体位置，如果一碰就痛的话，这种情况要考虑是毛囊炎的，可以吃几天消炎药试试，平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，少吃刺激辛辣的东西，多吃点水果蔬菜。
      
      以上是对“屁股或大腿根长个小包，不碰不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！