健康咨询描述: 宝宝一个多月了,可是奶水不足,在坐月子期间奶水够宝宝吃的,就是要出月子的最后几天奶水不足了,到现在都不够宝宝吃的,我还感冒了,怎么才能要奶水增多
根据你所学的情况考虑,如果你在感冒期间最好是不要给宝宝喂母乳,可以使用奶粉代替,如果想要让奶水比较充足,首先你要调整饮食,平时不要吃过于油腻的食物,营养要均衡,并且找专业的催乳师进行催乳。
病情分析:
你好,根据你的描述的情况,宝宝一个多月现在奶水不足,建议注意要多加强营养,多喝下下奶的汤。
指导意见:
例如鲫鱼汤,黄豆炖猪蹄汤,还有排骨汤等,另外就是要宝宝充分的多吸吮,吸吮的次数越多,越有利于乳汁的分泌,还有就是要保证心情愉悦,保证充足的睡眠。你感冒了建议要多喝温开水,多注意休息,要做好防护,可以戴个口罩。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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