有问必答网心理健康科 → 整天头疼,时不时胸口闷,堵得慌是咋回事啊?

整天头疼,时不时胸口闷,堵得慌是咋回事啊?

女 | 25岁 2020-07-02 11:21:58 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近半年了月经稀少,总是生闷气,睡眠也不好,头疼,颈椎不好,时不时的胸口疼,主要是一想起那些让我生气的事情就会胸口疼,浑身没劲,生气时会手脚麻木,我该怎么办,看心理医生?还是除去让我不开心的病因?

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田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-07-02 11:37:44 我要投诉

      病情分析:
      感觉到身体不舒服,胸闷,看来和你的情绪不好有关系,情绪会影响,身体的症状呢?看看是自己能否自我调节
      指导意见:
      如果自己经常处于这样的,容易生气的一种状态中,难以调整和改变,就需要去医院看精神心理科医生,寻找专业的精神心理帮助,可能对你更有帮助
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-07-02 11:50:01 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,你目前这种状态属于气滞血瘀,主要是心情不好,生闷气导致的。气大伤身,这个道理大家都懂的,但是仍然控制不住情绪,并且有了躯体上的症状。
      指导意见:
      正确面对生活工作中的压力,在日常生活中,首先要学会做情绪的主人,其实人生气都是拿着别人的错误惩罚自己,别人做错事,你去生气,并且还会伤害自己的身体。如果自己调节不了,建议服用中成药加味逍遥丸调理,疗程一个月。
      

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