怀孕了两个月左右胀气吃什么

女 | 28岁 2020-07-02 11:34:23 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕两个月，肚子胀气，请问平时多吃什么可以改善胀气。

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2020-07-02 11:45:06 我要投诉

在怀孕期间出现肚子胀气的时候，可以适量的喝一些酸奶，增加胃肠蠕动，促进身体排气，可以适当的活动，最好去户外进行散步，进食的时候少吃主食，比如米饭，面食等，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。

许建华武威市第二人民医院主管护师擅长: 擅长慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，支气管扩张，胸腔帮助网友：9605称赞：5

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2020-07-02 11:36:12 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：你好，这种情况是正常的妊娠期反应，会在3个月末逐渐好转。
      指导意见：
      指导意见，现在注意饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，平时用手在肚脐周围顺时针轻轻按摩增加胃肠蠕动，少吃豆制品会慢慢好的。