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轻微便秘,排便后依然有些腹痛

女 | 19岁 2020-07-02 12:23:32 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近运动和吃的水果也不少(做过腹部训练),今天稍微有点便秘,但是排便后还是肚子有点涨,不知道这是什么原因导致的呢?现在也没有胃口吃东西了

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吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-07-02 14:59:08 我要投诉

      轻微便秘的情况就是与最近运动较少,水果吃得比较少,喝水比较少都有关系的,可以每天早上起床空腹喝一杯蜂蜜水,然后平时多吃新鲜水果蔬菜的,都有助于缓解便秘,还有助于提升胃口。

韩雅萍
韩雅萍 副主任护师 擅长: 新生儿黄疸,惊厥,肺炎 帮助网友:5498称赞:1
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2020-07-02 14:27:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,排便后肚子感觉还是涨,说明还有大便没排除干净。可以空腹喝温开水,轻轻的揉肚子促进排便。
      指导意见:
      平时多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激的食物。多喝水,多进行户外运动,跳绳踢毽子等运动。

疾病百科| 腹痛

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