健康咨询描述: 你好,医生。我近视已经三百多度了现在要中考了,肯定要用眼熬夜的。现在乖乖基本都戴眼镜,可还是有点加深还怎么办?
近视度数的增加,一个是年龄增加,眼球生长发育的自然过程,一个是长时间近距离用眼,为了避免近视度数加深过快,需要到医院验光检查,配合适的眼镜,减少近距离用眼,少看手机电脑,学习45分钟,休息15分钟,做眼保健操,经常向远方注视。
病情分析:近视最主要的原因就是长时间近距离过度用眼引起的,因此预防近视最主要的方法也就是注意良好的用眼习惯,你也可以选择配戴角膜塑形镜,晚上带镜,白天摘,可以保持白天较好的视力,同时可以预防近视度数的增加。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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