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经常熬夜出现的黑眼袋，眼圈很黑

男 | 21岁 2020-07-02 22:38:48 2人回复来自

健康咨询描述：熬夜9个多月每天晚上平均睡4个小时，这黑眼袋会慢慢痊愈么。

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2020-07-03 06:33:34 我要投诉

从图片来看，可能是因为最近睡眠不足，再加上用眼过多引起的视疲劳和黑眼圈，建议，心态好，睡眠好，多运动，比如跑步，打球，多看远处，同时保持眼部的清洁，多喝水，做热敷，眼保健操，促进血液循环，可以适当的加些抗视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠眼液。

王建飞忻州市人民医院副主任医师擅长: 各种类型的骨折、先天性髋关节脱位、脊柱侧弯、骨结核帮助网友：30121

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2020-07-03 06:41:22 我要投诉

长期熬夜习惯，睡眠时间比较短，可以引起黑眼圈症状的。可以应用热敷方法进行干预一段时间。主要是平时注意不要熬夜，不要长时间看手机，看电脑屏幕，避免眼睛疲劳，会慢慢改善的。