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情绪变化反复无常

保密 | 21岁 2020-07-04 08:27:06 1人回复来自

健康咨询描述：情绪变化反复无常，总觉得一切一切都很烦，没有意思，偶尔想到一些事还觉得活不下去了，一个人的时候这种情况更明显，随便一发呆都能站半小时，但我还在上班，生活还在继续，但就是感觉自己压抑了很多，随时都想爆发，请问我这种情况严重吗？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:21:54 我要投诉

      病情分析：
      你的问题现在看，主要是抑郁表现的情况，压抑，情绪低落，悲观厌世等，偶尔出现烦躁不安等。
      指导意见：
      目前你的问题还是比较突出的，而且问题比较严重，但是你有一定的自控能力，所以这是很好可以缓解的，需要一方面医院面诊检查治疗，另外就是进行调节心情，听听音乐，看看喜剧之类的影视，外出走走散散心，与朋友聊聊天等方式调节。

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