最近玩手机多，看东西很难受

      可能是近视程度加重，也有可能是眼睛疲劳或者是干眼症。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间的玩手机。用眼30分钟就应该充分休息10到15分钟。局部热敷，到眼科检查一下测视力，散瞳验光，检查眼底。

      你好，从症状考虑视疲劳造成，建议不要长时间看电子产品，避免熬夜及疲劳用眼，多向远处眺望，并重新验光检查，配戴合适度数的眼镜，有利于缓解眼部疲劳。
      

      病情分析：
      你说的这情况和临床症状看考视力问题导致的上述问题建议有时间去医院的眼科就诊好好检查一下发病原因。虑是
      指导意见：
      像你说的这情况看建议根据检查结果选择合适的治疗方法，大部分通过对症处理就会慢慢好起来的，有的需要一定治疗时间就会慢慢好起来。
      以上是对“最近玩手机多，看东西很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！