我很少笑，也不爱笑，不知道是怎么了

      你好，这个可能还是有一点性格过于内向，有可能是有一种自闭的倾向，最好还是去看看精神心理科方面的医生，睡觉不踏实用，有可能和神经衰弱有关，可以吃点安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑你是不爱笑的情况，请问你一直是这种情况还是近期才出现的这种情况呢？有没有精神压力过大？
      指导意见：
      建议你的这种情况如果一直都是这个样子，考虑跟性格有关，如果是近期才出现这种症状。考虑是青春期心理原因引起的。
      

      病情分析：
      根据描述，你的情况考虑与学习紧张、心理压力有关，建议去医院心理门诊咨询，面诊专家，给予心理疏导。
      指导意见：
      注意保持精神放松，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，进食易消化富含维生素蛋白质食物，吃新鲜蔬菜水果，坚持每天有氧运动，增强体质，多与朋友，同学交流，有利于症状改善。
      
      以上是对“我很少笑，也不爱笑，不知道是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议你首先调整自己的心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物。
      指导意见：
      还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院心里科进行治疗。由心理医生进行疏导。必要时药物进行治疗。