你好,活动量过大的情况下,休息之后会出现关节酸痛均属于正常现象。只要坚持锻炼,知道适当的休息可以自行缓解。但要看一下骨骼是否有问题活动是否自如。如果还有其他不舒服,需要到医院就诊。
睡了一晚上,不痛了是怎么回事?
正常现象,休息之后可以自行缓解。
病情分析:
多游水厅手臂酸疼局部肌肉劳损,刺激局部组织,乳酸堆积,出现疼痛不舒服的情况。
指导意见:
平时注意休息,多进行局部热敷和按摩调理,可以使用活血止痛膏进行外敷调理。
要多久才不痛?
你好,这种酸疼要持续3到5天,这几天注意多休息,局部进行按摩。
睡了一晚上,不痛了是怎么回事?
肌肉疲劳不疼就好,多注意休息。
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