视力下降该如何恢复？
健康咨询描述： 我是学生，之前上课的时候就觉得自己好像看黑板越来越模糊了，跟我爸妈说，他们认为我是近视了，但我不想这么快近视呀，他们还给拿了些健视佳叶黄素回来补补眼睛的营养，我想问问各位医生，视力下降该如何恢复呀？好不想近视呀
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医生回复区
你好，建议首先应该去正规眼科接受系统检查，做眼底检查，同时测定视力，如果确定是近视眼，而且是真性近视，首先需要佩戴适合自己的眼镜，用眼的时候一定要戴眼镜，平时要养成正确的读书写字姿势，科学用眼，避免眼睛疲劳，保证休息。可以吃一些含叶黄素和维生素A多的保健品和食品，这样都能保证视力稳定。
病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是有近视可能性大，这种情况可以先去检查看看！
指导意见：
目前考虑是有近视可能性大，这种情况可以先去当地医院眼科视光门诊就诊。查视力验光然后看看具体近视情况，是否需要配眼镜矫正，平常注意休息，少看手机电脑电视，别过度用眼疲劳！
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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