胃胀，不舒服，还便秘

      你好，胃胀便秘考虑是胃肠功能紊乱，从你上传的中药方看，是调理胃湿寒的药物，建议注意腹部保暖，按顺时针按摩腹部，在饮食上应注意清淡，易消化温软食物，禁食生冷寒凉辛辣等刺激性食物，禁食油炸油腻等高脂肪食物，饮食规律，勿暴饮暴食。
      

      病情分析：
      身体里面的寒湿如果变得越来越严重，那么在吃饱饭以后就很容易出恶心想吐的症状，而且生活中吐痰的次数会变得越来越多，还会出现腹胀等一些不舒服的症状
      指导意见：
      脾胃寒湿患者在生活中就应该根据自身情况，选择合适的药物进行治疗，还应该注意以清淡饮食为主，不要吃太多生冷辛辣刺激的食物。建议到正规医院中医科咨询一下
      

      病情分析：
      一般如果出现胃炎的话，也会引起胃痛，胃胀，反酸等症状的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些治疗胃炎的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。
      
      以上是对“胃胀，不舒服，还便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！