长了一块红斑，中间有凸起。

      你这块红斑必须去皮肤科就医，让医生实际的看才可以确诊到底是什么皮肤病变，你单纯的这样描述是不好确诊的。艾滋病毒4代的检测32天是阴性的，是可以排除的，不要太担心。平时注意个人卫生，不要用手老是刺激红斑。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况可能是蚊虫叮咬所致。注意局部用肥皂擦洗涂抹风油精，很快就会好起来的。
      指导意见：
      艾滋病四代试剂32天检查属于阴，可以说基本上已经排除了被艾滋病毒感染。为了慎重起见，建议从高危行为后的两个月，三个月，再去正规医院，或者是疾病控制中心抽血做检测，只有三次，结果均呈阴性，就彻底排除了被艾滋病毒感染。
      

      病情分析：
      你好，如果之前有过不洁性行为或者是有不良献血等感染艾滋病的可疑情况的话，做过4代艾滋病抗体检测，如果是阴性考虑感染的可能性也不是很大，如果不放心也可以再过一段时间复查一个。
      指导意见：
      针对你皮肤上的这个红斑，出现按压疼痛的状况，考虑蚊虫叮咬的可能性也是比较大的，但是看不到具体的症状也没法进行判断，你可以去医院皮肤科让医生面诊检查一下。局部不要抓挠刺激，暂时不要吃辛辣刺激性食品。
      
      以上是对“长了一块红斑，中间有凸起。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！