患有多囊应该吃什么食物容易恢复呢？我今年26岁

      多囊的患者在饮食中建议可以多吃一些瘦肉类的食物，新鲜的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，香菇，鲫鱼，鸡蛋，鸡肉以及富含维生素比较丰富的食物，都可以适当的使用。
      

      病情分析：
      您好，患有多囊，建议积极药物治疗，补充雌激素，改善胰岛素抵抗。
      指导意见：
      平时注意规律生活，定时定量进餐，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，多运动，保持正常体重，保持心情愉悦，有利于恢复。
      

      病情分析：您好！根据您所说的情况，今年26岁患有多囊应该吃什么食物容易恢复。
      指导意见：您好！您这种情况建议平时可以多吃豆类，豆浆，豆奶，黑豆，黑米，牛奶，妥运，瘦肉，鱼，虾等含有优质蛋白质食物。在备孕期间可以适当的做一些运动，可以增强身体抵抗力。多吃水果蔬菜、妥运、豆浆来改善卵子质量。保持健康。
      
      以上是对“患有多囊应该吃什么食物容易恢复呢？我今年26岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！