健康咨询描述: 做一件事做两次不成功就会极其容易发脾气,如果别人不照自己的安排来做事,就会发脾气,我这算什么病
根据你的描述,这种情况应该属于心理上的毛病,建议你放松心情,调整自己的心态,过一段时间如果还这样的话,就需要到医院的精神心理科就诊了,有可能是心理方面的障碍了。
病情分析:
根据你描述的问题,做事极容易发脾气,您存在情绪控制障碍,请以您做好自我调节,不好转到正规精神卫生中心心理科做心理疏导药物治疗。
指导意见:
身心放松,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,不开心的时候,多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方,大声呼喊,高歌一曲,发泄不良情绪,作息时间要规律,保障休息和睡眠。
病情分析:
如果是你从小就一直是存在这种情况,有可能是你性格方面的原因,你性格方面是求好的,有好胜心的,但是有的时候事与愿违。
指导意见:
首先你要接纳自己的不成功以及失败,因为不是所有的人做事情都是一帆风顺的,都是需要通过失败,努力来成功的
以上是对“不清楚自己需不需要去精神科检查”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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