病情分析:
看来你的焦虑情绪非常的严重,总是会胡思乱想,想一些不好的事情造成你心理压力过大,如果面条里的解释有毒性的话,那么我相信这方面主要出现的那一天就应该是不能食用的
指导意见:
不要胡思乱想钻牛角尖了,你这种情况需要及时的到医院接受相应的治疗,选择合适的药物,同时总是胡思乱想的话,只会增加你自己的异常表现,和紧张的感觉。
病情分析:
根据你描述的问题,焦虑症可以吃面条,建议您不要关注此件事情,多做自己喜欢做的事情,做好自我调节。
指导意见:
建议您身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,保证休息和催眠,多做户外运动,调整精神,增强体质。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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