跑步脚踝青是什么原因
女 | 27岁 2020-07-09 11:05:25
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健康咨询描述： 跑步好几天了，今天发现脚青了，就是图片这个位置，什么原因啊，好像有些肿，我拍不出来那个颜色
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2020-07-09 11:12:27 我要投诉
你好，根据你描述的信息，考虑你现在的症状，可能属于运动性损伤，局部的肿胀和脚踝的发青可能都与此有关，建议呢，短期内需要休息观察几天，不要再做剧烈的运动，局部可以进行热敷和外用活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂来缓解肿胀和疼痛的问题。
2020-07-09 11:11:21 我要投诉
病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的活动过程看了你的图片有可能是局部有点点扭伤了
指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意休息抬高患肢，24小时内冷敷24小时后热敷，可以用花椒生姜煮水烫洗泡脚活动时戴护腕，活动后抬高患肢，坚持休息一周左右时间观察一下效果应该没什么大问题
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