背一动感觉有点痛，不动基本没什么感觉

      像这种情况，最好还是平常慢慢调理一下看看，如果想检查清楚的话，必须要及时到医院看一看。像这种情况可以多活动，尽量做一些有氧运动。啊，劳逸结合，多锻炼锻炼，看看是否能够缓解。
      

      病情分析：
      以上表现多数考虑是肌肉损伤引起的疼痛，如背部外伤，背部受压，运动过度，过度伸展造成背部损伤引起的肌肉疼可以有以上症状和表现。
      指导意见：
      你的情况需要结合病史，运动情况才能确诊，我觉的你的情况不严重，你可以服用些止疼药物如芬必得，腺苷钴胺等药物治疗，以上症状可以逐步康复。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你主要的情况是背痛，肩膀沉，这种情况如果是急性的话通常与劳损受凉劳累有关。
      指导意见：
      如果是慢性的与肩周炎，颈椎病有关系，建议你可以局部行热敷按摩理疗，避免受凉，适当运动，多晒太阳。
      以上是对“背一动感觉有点痛，不动基本没什么感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！