下楼梯踩空扭到脚，疼痛

      建议最好去医院拍个x片检查，明确诊断，局部24小时之内可给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的效果。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢以利静脉回流。
      

      您好，伤后24小时内冷敷为主，卧床休息，垫高下肢，超过24小时后热敷，外用云南白药喷雾剂。口服活血消肿药物：三七片等。对症处理，观察看下。如果肿胀、疼痛明显，活动受限的话，需要医院骨科或急诊外科拍个片子检查看下，排除骨折等可能。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，要注意观察局部有无肿胀，不要剧烈运动。
      指导意见：
      建议多注意休息，休息时抬高患足，可以喷云南白药气雾剂消肿止痛，口服舒筋活血类药物，忌辛辣刺激食物，必要时实际拍片检查一下骨头有无大碍。
      
      以上是对“下楼梯踩空扭到脚，疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！