来大姨妈了可是天气太热了

      你好，正常的月经具有周期性出血第1天为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21~35天，平均28天。每次月经的持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为30~50毫升，最少可以5毫升，经量多于80毫升为月经过多。月经属于生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可以出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛或轻度神经系统不稳定症状。月经期尽量不要吃过于生冷刺激性食物，刺激性过强，会引起子宫收缩，导致痛经或者经期延长，月经量增多等异常。

      病情分析：
      你好，你现在来例假的情况下一定不可以喝冰的，也不可以喝凉水，而且来例假前一周也不要吃任何生冷寒凉的食物，容易引起痛经！
      指导意见：
      如果中午天气炎热需要拍照，会出汗的情况下，需要多补充水分，可以喝常温的白开水或者可以喝常温的补充能量的饮料，然后多休息！

      病情分析：
      根据你讲的情况，今天来月经了，但是要拍毕业照，而且不许喝水。
      指导意见：
      你这种情况就需要自己注意拍毕业照之前多休息，然后尽量喝点水，最好是不要中暑。一般情况下量不是很多，一天没什么问题的。
      以上是对“来大姨妈了可是天气太热了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲，来月经期间多吃温热食物，避免生冷辛辣食物，以免引起痛经
      指导意见：
      来月经期间不可以吃生冷辛辣食物的，以免引起痛经，天气热可以提前预备开水，注意腹部保暖，勤换内裤，卫生巾，

      病情分析：
      你好，来大姨妈了，天气很热，是不能喝冰镇的饮料和有刺激性的食物，可以喝常温的水
      指导意见：
      建议月经期间应注意腹部保暖，改变不良生活习惯，禁吃辛辣生冷刺激性食物，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，多食蔬菜水果

      病情分析：
      那您说的这些情况，还有您说的这些临床表现非常符合月经周期来潮的情况的表现
      指导意见：
      这种情况下最好是到正规医院，让医生帮您看一下，确诊月经来潮以后啊，可以多休息，避免过度劳累，少吃辛辣刺激食物，是一个正常的现象，这个你可以放心就好。