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白天全身无力，总感觉犯困，软绵绵的

男 | 26岁 2020-07-10 10:07:06 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间白天全身无力，总感觉犯困？晚上睡觉有点动静就醒了，什么原因导致的

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张树昆 曲靖市中医医院主任医师擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周帮助网友：47380称赞：3

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2020-07-10 10:09:11

夏天到了以后，如果都一直在空调房里，那么就很容易导致出现这些症状。同时需要观察是否体温有升高，如果体温有升高，是要考虑是感冒引起。如果是长时间出现身体乏力，犯困，需要考虑有的是由于经常熬夜，生活不规律等引起。

2020-07-10 10:14 ask78588939tz 追问

脾虚会引起这些症状吗

2020-07-10 13:55医生回答：

长期脾胃虚弱或是肾虚都会有这些症状。

孙健大庆市中医医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心律失常，心力衰竭，心血管神经症，帮助网友：2484

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2020-07-10 10:16:37 我要投诉

可能是神经衰弱导致的睡眠差，白天精神差，可以多吃一些水果和含纤维比较多的食物，这些都是可以有效改善睡眠的，放松心情，睡前听些轻音乐，喝杯热牛奶，或者口服安神定志丸改善睡眠