手淫应该怎么办？如何戒掉，不想阳痿

      您现在所有的这种不良行为对身体肯定是有一定影响的，建意您把注意力放在其他的事情上面，并且找一些其他的事情去做，只能靠您自身的意志力去戒掉平日一定要保证健康良好的生活习惯，调整好自身的心态。
      

      病情分析：
      你好，经常的手淫对身体的伤害很大，有可能会引起肾虚，阳痿早泄的，你现在最好及时的戒掉手淫，以免对身体造成伤害。
      指导意见：
      手淫有成瘾性，戒掉是需要一定的意志力，平时不要看黄色的视频，不要穿过紧的内裤，不要懒床，可以做自己喜欢的事情，分散注意力，来戒掉不良习惯。