健康咨询描述: 暴躁,失眠,没有食欲,感觉做什么事都没有兴趣,有时为了一点小事就哭,感觉自己很卑微
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑,你是近期出现情绪不稳定,容易暴躁失眠的情况。请问你这种情况多久了,近期有没有悲伤的事情?
指导意见:
建议你的这种情况,根据你的年龄来看,考虑是青春期引起的,建议你转移注意力,可以通过听听轻音乐,做做有氧运动。然后一定要注意睡眠,避免熬夜,远离电子产品。这样才能顺利的度过青春期。
病情分析:
失眠,脾气大,容易哭考虑与抑郁症有关。多是压力大,过度疲劳,焦虑紧张导致的。
指导意见:
建议挂心里科,做心理疏导治疗。同时服用谷维素,刺五加,多虑平治疗。饮食宜清淡食物为主,多吃蔬菜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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