健康咨询描述: 脾气太暴躁,易怒,每天晚上都睡不着。也不想吃饭,对什么都没有兴趣。也不想说话,晚上一个人就想哭,喘不过来气只能靠喝冰水去缓解
这种情况主要是与体质有关的,需要注意清淡饮食有好处的,避免辛辣刺激油腻的食物,多吃点山药土豆这类的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力有好处的
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经官能症所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议患者平时适度的运动的,少熬夜的,保持好的睡眠的,可以服用谷维素进行治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线